Kategorie: Futter für die Seele

Eine psychologische Beschreibung Ich bin mit Leib und Seele Demokrat. Diese Aussage mag für manche Leserinnen und Leser nicht sehr interessant sein. Oder selbstverständlich. Aber ich darf diese Tatsache hier sicher erwähnen. Ist ja mein eigener „Futter-für-die-Seele“-Artikel. 🙂 Ich halte die Demokratien weltweit für großartige Erfindungen – und gleichzeitig für extrem gefährdet.  Woran lässt sich…

Teil 2 — Über die eigene Scham, wenn Andere sich daneben benehmen Szenenwechsel: In unserer therapeutischen Ausbildung in Münster mussten wir „Mutproben“ bestehen. Wie soll man auch als schüchterner Therapeut Menschen zu mehr Selbstsicherheit verhelfen?! Die hohe Schule des Selbstsicherheitstrainings waren die sogenannten „shame attacking exercises“. Die „Scham angreifenden Übungen“. Also, Verrücktes tun, ohne sich…

Teil 1Über die eigene Scham, wenn Andere sich daneben benehmen So alt ist der Begriff noch gar nicht. Er stammt wohl aus der zweiten Hälfte des letzten Jahrhunderts, wurde 2009 in den Duden eingeführt und 2010 in Österreich zum Wort des Jahres gewählt.  „Fremdschämen“ meint umgangssprachlich, sich für Handlungen oder Verhaltensweisen anderer Personen zu schämen,…

„Bitte bestellen Sie bei uns am Tresen.“ Das kleine Schild steht hier auf jedem Tisch. Bis zum Tresen ist es nicht weit. Das Bistro ist klein und befindet sich in der ersten Etage eines Haushaltswarengeschäftes in Freiburg im Breisgau. Die blauen, mit Gräsern so natürlich gebundenen Blümchen stehen hier in einem Mini-Glastöpfchen, das aussieht wie…

Der Weg, der nicht begangen wurde Du wirst ihn nicht kennen. Ich kannte ihn auch nicht: Robert Frost, den US-amerikanischen Dichter und vierfachen Pulitzer-Preisträger.  Frost (1874-1963) schrieb unter anderem das lyrische Gedicht: The road not taken. Aber von Anfang an … 1989 erschien in den USA ein Kultfilm, der ein Jahr später in deutscher Übersetzung…

Über das Zögern und Zaudern – und das Entscheiden und Machen Wer sich nicht entscheiden kann, könnte Bigamist werden. Oder am kalten Buffet verhungern.  Oder alle Jobangebote ausschlagen, weil sie noch nicht die hundertprozentige Erfüllung zu bieten scheinen. Wer sich nicht entscheiden kann, lebt sein Leben als eine Art „Vielleicht“ … Es ist immer das…

… und wie wir darüber denken Teil 2 Die kältesten Wochen bei uns in Deutschland seit Beginn der Wetteraufzeichnungen waren die Wintermonate 1962/63. Damals, mit 14 Jahren, bewunderte ich die Parade der Eiszapfen, die von allen Dachvorsprüngen herabhingen. Wahre Kunstwerke der Natur. Monatelang waren auch die Seen zugefroren. Mehrmals in der Woche versuchte ich, auf dem…

… und wie wir darüber denken Teil 1 Hier sitze ich – ich kann nicht anders. Zu heiß ist es heute. Vor allem im Süden Deutschlands. Gott sei Dank weht eine leichte Brise über die schwer tragenden Weizenfelder. Ein leises Knattern fordert meine Aufmerksamkeit. Auf der schmalen Landstraße dahinten fährt ein Motorroller von A nach B.…

Stabile Seitenlage – und andere Glücksmomente Nicht wichtig … aber ein Mini-Jubiläum. Vor genau sechs Monaten habe ich mein achtes Buch veröffentlicht: Geschichten für mehr Mut und Lebensfreude. Okay, es gibt gerade wichtigere Dinge – in der Politik, beim Klimaschutz, in der privaten Sorgentabelle … Aber eine stabile Seitenlage kann auch bedeutsam sein. Als ich…

Was ist Poesietherapie? — Teil 2 Hast Du schon mal Dinge aufgeschrieben, die auf Deiner Seele brannten? Hast Du sie hingekritzelt? Nur raus damit, um Dich freier zu fühlen? Im ersten Teil schrieb ich über Elke (Name geändert) und ihren Brief an ihre Mutter. Auf ihrem Weg zu sich selbst – und in ein unabhängiges…