Autor: Dr. Georg Rupp
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Read more ›: Wie Gefühle entstehen oder: Was wir von den Stoikern lernen können
Das scheint doch ziemlich klar zu sein. Wenn mich jemand beleidigt, bin ich verletzt. Wenn ich gelobt werde, freut mich das. Wenn in China ein Sack Reis umfällt, lässt mich das kalt. Gefühle in mir entstehen anscheinend durch bestimmte Personen oder äußere Ereignisse. Von außen eben. Davon gehen die meisten Menschen aus. Ja, dann kann…
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Read more ›: Mut wächst mit dem Beginnen
Ein schönes Beispiel dafür, dass es keine Altersgrenze gibt, mehr Mut im Leben zu entwickeln, zeigt folgende Geschichte: Eine 75-jährige Dame, teilweise gelähmt und auf eine Gehhilfe angewiesen, war Teilnehmerin an meiner experimentellen Untersuchung zur „Sozialen Kompetenz im Alter“. Zur Verbesserung der inneren Selbstgespräche und zum Aufbau von Mut und Selbstvertrauen hatte sie den Satz „Ich schaff es schon!“…
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Read more ›: Augen-Blicke
Es gibt soviel Güte und Wärme zu entdecken, dass wir, wären wir nicht so blind, einen unermesslichen Reichtum einatmen könnten. Dies gilt nicht nur für Verliebte, die sich nicht satt sehen – oder, sagt man nicht besser: satt trinken? – können an und in den Augen des Anderen, die sich in ihrer Verliebtheit in den…
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Read more ›: Der Erleuchtungsteppich
Einmal im Monat treffen wir uns zu einem philosophisch-spirituellen Abend. Der Abend, an dem ich den „Erleuchtungsteppich“ kennen lernte, war ein ruhiger Spätnovembertag. Wir saßen im Wintergarten zusammen. Draußen steht ein knorriger Walnussbaum, dessen Früchte Herbst für Herbst die Eichhörnchen einsammeln, im Schein einer Außenleuchte. Leicht entrückt schaute ein Freund unentwegt nach draußen. Was keiner von uns bemerkt hatte,…
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Read more ›: Die Reise zum verletzten inneren Kind
Stell Dir vor, Du sitzt in einer lauen Sommernacht an einem Strand. Über Dir der leuchtende Sternenhimmel. Und während Du da sitzt und schaust, entdeckst Du am Nachthimmel einen Stern, der heller leuchtet als die anderen. Während Du schaust, wird die Intensität, mit der er sein Licht verbreitet, immer größer. Du spürst – soweit er…
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Read more ›: Loslassen? Sein lassen…
Bis vor einiger Zeit sprach ich immer – wie es auch bei vielen anderen Autoren zu lesen ist – von„Loslassen“. Wer loslässt, hat die Hände frei. Mir ist aber klar geworden, dass „Loslassen“ mit Kraftaufwand zu tun hat. Es ist wie dieses Tau in meinen Händen, das ich festhalte und meine Haut verletzt, sobald ich…
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Read more ›: Normal ver-rückt
Was heißt das eigentlich: „Außer Rand und Band?“ Jeder hat schon einmal Aussagen von Menschen gehört, die – wie vom Blitz getroffen – aus Freude, aus Überraschung oder aus Betroffenheit ausrufen: „Ich bin völlig aus dem Häuschen!“„Ich bin fassungslos!“Man muss sich diese Worte einmal durch Geist und Seele gehen lassen: „Jetzt bin ich aus dem…
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Read more ›: Was ist Glück?
Wie sagt man doch so oft: „Kinder, wie die Zeit vergeht…“ – Vielleicht aber ist die Zeit auch nur eine Illusion. Wir schauen in den Spiegel, sehen Falten und schütteres Haar, aber das kleine, fröhliche Kind im Herzen spielt noch im Sandkasten oder turnt in der Hängematte. Was ist wirklich? Wie oft wünschen wir uns…
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Read more ›: Coaching für ein gutes Leben
Christian (selbstständiger IT-Berater, 45 Jahre) kam zu mir ins Einzel-Coaching. Es klingt paradox, aber er hatte zu viel Erfolg. Seine neue Geschäftsidee, die er zwei Jahre zuvor umgesetzt hatte, schlug so gut ein, dass er in 24 Monaten bereits 15 Mitarbeiter einstellen musste. Das schmeichelte seinem Unternehmer-Ego, hatte ihn allerdings viel Kraft gekostet. Er fühlte…
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Read more ›: Die Perle
Einst fragte ein Junge seinen Großvater, wie denn die Perlen entstehen, die so wunderschön in der Sonne glänzen. Der Großvater antwortete, dass die Muscheln am Meeresboden liegen und sich ab und zu öffnen, um Nahrung aufzunehmen und die Schönheit des Lebens zu sehen. Wenn dabei ein kleines Sandkorn in das Muschelgehäuse gelangt, umhüllt die Muschel…