Futter für die Seele
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Veränderung braucht Zeit
Aber: „Nur wer sich ändert, bleibt sich treu.“ Warum haben viele Menschen so große Angst vor Veränderungen in ihrem Leben? Sind wir immer noch „Höhlenbewohner“ geblieben? Fühlen wir uns nur sicher, solange uns alles vertraut ist? Betrachten wir…
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Der innere Schlüssel zur Weisheit
Der Weg zu den eigenen Kraftquellen, zu den inneren Ressourcen, ist für den Verstand ein regelrechtes Hindernisrennen. Unser Verstand, so klug ihn die Evolution auch ausgestattet hat, ist Meister im Verbreiten und Umsetzen von Selbstsabotage-Programmen. Selbstvorwürfe, Fremdvorwürfe, unrealistische…
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Leben aus dem Herzen
Die folgenden Inspirationen entstanden in einer Trance, einer tieferen Meditations-Erfahrung. Ich habe sie genannt: Meditation über die Stimme Deines Herzens. Es ist der Weg von außen nach innen, vom Schatten ins Licht. EingebungIn allem ist das Licht. Zu…
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Das Maß der Liebe
Eine Brücke wird oft von zwei Pfeilern getragen. Was würde passieren, wenn diese zwei Pfeiler, die die Brücke stützen, auf einer Seite eng zusammen stehen würden, während auf der anderen Seite kein Pfeiler existierte? Was würde geschehen, wenn…
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Stille und Lärm
Hinter dem Alltagslärm liegt die Stille verborgen. Du kannst sie aufdecken, entdecken, freilegen. Du kannst sie Dir zum Geschenk machen. In der Stille bist Du im Raum der Erkenntnis. Im Raum Deiner Gefühle. Im Raum Deiner Sinne. Im…
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Einige Tipps zur Lebensführung
Was ist Glück – und ein gelungenes Leben? Wohl kaum der Lottogewinn, der einige der „Glücklichen“ veranlasst, ihre Hände in den Schoß zu legen. Auch nicht „mein Haus, mein Boot, mein Pferd, mein Auto, usw.“ Nein, „Glück“ bedeutet…
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Ein glückliches neues Jahr?
Neujahr 2018. „Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“ Dieser Gedanke des englischen Philosophen Francis Bacon (1561-1626) ist es sicherlich wert, uns alle – ca. 400 Jahre später – in das neue Jahr…
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Weihnachtsbrief 2017
Für meinen ersten Weihnachtsbrief in diesem Blog habe ich das Thema „Besinnung“ gewählt. Besser gesagt: Es war auf einmal „da“, ging mir nicht mehr aus dem Kopf. In diesem Wort ist der „Sinn“, sind die „Sinne“ enthalten. Wünschen…
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Ver-rückt zu sein: Ist das nicht herrlich?
Was heißt das eigentlich: „Außer Rand und Band?“ Jeder hat schon einmal Aussagen von Menschen gehört, die – wie vom Blitz getroffen – aus Freude, aus Überraschung oder aus Betroffenheit ausrufen: „Ich bin völlig aus dem Häuschen!“ „Ich…
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Alles was war, ist genau so gewesen
An anderer Stelle auf dieser Website findet Ihr Worte der Weisheit von meinem Mentor Dr. Wolf Büntig, Gründer und Leiter der ZIST Akademie für Psychotherapie. In der „ZIST POST“ von September 2017 berührte mich folgender Text: „Wir können…