Eine ressourcenorientierte Wanderung.
„Die Reise meines Lebens“ ist eine 5teilige Wanderung zu Deinen inneren Kraftquellen und Ressourcen. Claudia und ich haben sie für unser Seminar „Phönix aus der Asche: Gelassen sein statt ausgebrannt!“ entwickelt.
In einer Trancesprache vorgetragen und mit vielen Pausen zum Nachspüren versehen, dauert die ganze Phantasiereise ungefähr 30 Minuten.
In Lebenskrisen wissen wir oft nicht, wie wir uns entscheiden sollen. Auf dieser Reise stehst Du wieder einmal an einer Wegkreuzung. Wohin führt Dein Lebensweg?
Es folgt der 4. Teil. Teil 5 erscheint in 14 Tagen.
Schau nach innen: Welche Annahmen hast Du von Dir selber? Trägst Du behindernde und blockierende Überzeugungen mit Dir herum, die Du durch Eltern, Familie, Schule usw. verinnerlicht hast? Sind einige dabei, die Dir nicht gut tun?
Hindern Dich innere Selbstsabotage-Programme daran, Dich jetzt zu entscheiden für Deinen eigenen Weg – hier, an dieser Weggabelung, an der Du immer noch stehst?
Und wenn Du in Deinen Rucksack schaust – entdeckst Du Gepäckstücke in seinem Inneren, die Du schon all die Jahre mit Dir herumschleppst, die Dir aber nicht gehören? Was schleppst Du immer noch mit Dir herum, was andere Menschen, die sich um Deine Erziehung kümmerten, in Dich an Geboten, Verboten, moralischen Pflichten usw. hinein gelegt haben?
Wenn sie nicht zu Dir gehören, hast Du jetzt die Chance, sie aus Deinem Rucksack zu entfernen und … loszulassen.
Vater, Mutter, Opa, Oma, Bruder, Schwester – oder von wem immer ich das habe, was mir in meinem Leben nicht gut tut: Ich gebe es Euch zurück. Ich lasse es ab jetzt bei Euch – und gehe meinen Weg! (Pause)
Nun stehst Du schon eine ganze Weile an dieser Wegkreuzung. Vielleicht ahnst Du jetzt, oder weißt sogar, welchen Weg Du jetzt einschlagen willst. Wohin willst Du jetzt gehen? Ist die Klarheit gewachsen? Fällt die Entscheidung jetzt leicht?
Nach all dieser Zeit, in der Du Dich gefragt hast, ob Du den Weg der Gewohnheit oder den Weg des Aufbruchs gehen willst… frage jetzt Dein Herz, frage Deinen Bauch. Lass sie gemeinsam mit Deinem Verstand entscheiden, wohin Dein Lebensweg führt. Wähle selbstbestimmt, wie die Reise Deines Lebens jetzt und in Zukunft weitergeht. (Pause)
Spürst Du in Dir, dass Du ausgestattet bist mit unendlichen Fähigkeiten, mit Vertrauen, Mut, Liebe, Dankbarkeit, Herzlichkeit und Klarheit?!
Spürst Du ein wenig – oder auch in hohem Maße – Deine innere Freude, wenn Du Dich jetzt auf den Weg machst zum lichterfüllten Ziel Deiner nächsten Station? Spürst Du jetzt in Dir, in irgendeinem Teil Deines Körpers, die Ahnung einer Harmonie, die auf Deiner weiteren Reise alles umfängt und alles durchdringt?
Deine Reise endet nicht an dieser Weggabelung. Deine Reise gleicht einer Spirale, die Dich ein Leben lang – durch alle Höhen und Tiefen – zu Deinem inneren Wachstum, zu Deiner Reife und Weisheit führt.
Wird fortgesetzt…
In herzlicher Verbundenheit
Georg Rupp